食事– category –

こんにちは、チョーです！ 「子どもにどんなモノを食べさせれば良いか分からない...」 「子どもに健康的な生活を過ごしてほしい...」 という悩みはありませんか？ そこで今回は子どもが取るべき食事についてのお話を、吉野敏明先生にしていただきます。 最...

こんにちは、チョーです！ 本日は、食べるのはもちろん、見てもいけないトランス脂肪酸・加工食品についてのお話です。 先にお伝えしておくと、トランス脂肪酸や加工食品は、決して食べても見てもいけません。ただ、なぜダメなのかを答えられる人は少ない...