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【誰でもできる】コスパ最強の〇投資とは?人生を豊かにする3つのコツを解説
こんにちは、チョーです! 今回は僕が若く見られて、いつも元気でいられる秘訣について紹介したいと思います! 「僕は49歳です!」(2022年7月の時点)っていうと多くの人に驚かれますが、特別なスキンケアをしたり、整形をしたりもしません。僕がやってい... -
残酷過ぎる日本の真実5選について大暴露!今あなたがやるべき3つの行動も解説
こんにちは、チョーです! 突然ですが、医療費が50兆円に膨れ上がっているにもかかわらず、病人だらけの国があります。どこの国か分かりますか?そうです。答えは日本です。日本に何が起きているのか知らないと、今は大丈夫でもあなたも病人の1人になるか... -
知らないとヤバい避けるべき3つの毒とは?チョーさんの健康の秘訣も徹底解説
こんにちは、チョーです! 「1日1食ってどんな効果があるんですか?」「チョーさんの若さの秘訣を知りたい」「どんなことを意識して食事すれば良いのか教えてほしい」という質問について回答していきます! 結論から言えば、僕の健康の秘訣は、1日1食にあ... -
日本人なら半身浴をするな?正しい入浴法で得られる3つの効果についても徹底解説
こんにちは、チョーです! 「体を洗うだけだからシャワーでよい」「何年もお風呂に入っていない」「半身浴でリラックスするのが好き」という人はいませんか?僕も若いころはシャワーで済ませたり、半身浴をしてみたりしていました。けど今では毎日お風呂に... -
なぜ成功者は歩くのか?2つの大きな理由や走ってはいけない訳を徹底解説
こんにちは、チョーです! 「年収1000万円になりたい」「なんでこんなに働いているのに収入が増えないんだろう」「成功して自由に暮らしたい」と思っていませんか? 僕も成功したくて、1日中パソコンの前で作業していたこともありました。しかし、ただ作業... -
【知らないとムダな人生を過ごす?】時間創造で1日最大8時間作れるについて徹底解説
こんにちは、チョーです! 「毎日忙しくてやりたいことができない...」「時間がないが口癖のようになっている...」「なんであの人は時間に余裕があるの?」 と思っていませんか? 僕も仕事をしてもしても終わらずに、疲弊していたことがありました。ただ今... -
筋肉を鍛えても真の健康になれない!?病は気からは真実だったを徹底解説
こんにちは、チョーです! 「仕事のストレスで胃が痛い...」「気が滅入っていて感情に流されがち...」「ずっとイライラしている人がいるけど何でなんだろう?」 と思っていませんか? 僕も若いころには不調に悩まされる時期もありました。ただ、今では心も... -
【食欲を抑えられないあなたへ】知らないと怖い根本原因や解決策を解説
こんにちは、チョーです! 「好きなモノ食べてなにが悪いの?」「家族に食べすぎないように言っても理解してもらえない...」「食欲を抑えた方が良いと分かっているけど私には無理です...」 と思っていませんか? 私も食欲を抑えられず暴飲暴食をした経験が... -
【シャワー派の人は見ないで】風呂は体を洗う場所ではない?真の目的とは
こんにちは、チョーです! 「お風呂に入る目的を知りたい」 ということを思っていませんか? この記事では、風呂の目的を吉野敏明先生に徹底解説してもらいます。 この記事を読んだあとには、シャワー派だった人でも風呂に入るようになること間違いないで...
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