食事– category –

こんにちは、チョーです！ 「タバコはガンの1番の原因になる」「お酒を飲まないから私はガンにならない」と思っている人はいませんか？もし本当にいるとしたら、大変なことになるかもしれませんよ。 ガンになる原因の1位は食べものです。「え？どういうこ...

こんにちは、チョーです！ 「忙しくて朝食が食べられてないけど健康に影響はある？」「一日一食は健康に良いって本当？」と疑問に思っていませんか？ 結論からお伝えすると、基本的には朝食は食べた方が良いですし、一日一食より一日三食の方が健康的です...

こんにちは、チョーです！ 今回は知らないとやばいヤマザキパンの恐怖について解説していきます。「ヤマザキパンって危険なんでしょ？」「なんとかカリウムが体に悪いって聞いているけど実際どうなの？」と思っていませんか？ 結論から先に述べれば、ヤマ...

こんにちは、チョーです！ 今回は砂糖と悪玉菌の関係性について解説していきます。 結論からいえば、砂糖を摂りすぎて悪玉菌が増えるとガンをはじめとする様々な病気になります。 「えっ？砂糖でガンになるの？」と不安になる人も多いでしょう。砂糖は私た...

こんにちは、チョーです！ 今回はビールは麦が原料だからグルテンが含まれているのかという疑問について解説していきます。 結論からいえばビールにはグルテンは含まれていません。なぜなら大麦が原料だからです。大麦のたんぱく質は、グルテリンとホルデ...

こんにちは、チョーです！ 今回は食品添加物の闇、キャリーオーバー制度について解説していきます！「そもそも食品添加物って身体に悪いの？」「普通に売られているんだから安全でしょ」と思っている方はいませんか？結論を先に伝えると、食品添加物を食べ...

こんにちは、チョーです！ 今回は食べるべき食材とできるだけ避けたい毒について徹底解説していきます。「チョーさんたちは普段なにを食べているんですか？」「なにを食べたらよいか分からなくて困っています」という声が多いですが、あなたも同じようなこ...

こんにちは、チョーです！ 今回は、焼き魚を食べるとガンになるのかについて解説していきます。結論から言えば、よく噛んで食べれば大丈夫です。確かに魚の焦げには、発ガン性物質が含まれています。ただ発ガン性物質を分解する機能を人間は持っているんで...

こんにちは、チョーです！ 今回は牛乳を飲んではいけない理由について解説していきます。「骨のために飲んでいる」「冷蔵庫の中には常に牛乳がある」という人はいませんか？ 残念ながら牛乳を飲めば飲むほど骨は脆くなるし、癌になる確率も上がってしまい...

こんにちは、チョーです！ 今回はパンやパスタを食べてはいけない理由について解説していきます。「毎朝パンを食べます」「もちもちのパスタが大好きです」という人は多くいるでしょう。 ただ、好きだからといって毎日のように小麦を使った食品を食べ続け...